一般情況下，胸口骨頭疼可能是生理因素、肋軟骨炎、骨膜炎等原因造成的，可以通過藥物和生活護理進行改善。
1、生理因素：例如長時間站、坐、行走等重複動作可能造成胸骨周圍肌肉不適或疼痛感，這些都是正常的生理現象，不用特殊的治療，注意休息就可。
2、肋軟骨炎：是胸骨周圍軟骨組織發炎所造成的疾病，主要表現為胸骨周圍灼熱、針刺、酸痛、壓痛等癥狀。可以遵醫囑使用藥物進行治療，如雙氯芬酸鈉緩釋片、阿奇黴素膠囊等。
3、骨膜炎：是胸部骨膜組織受到感染或其他炎性損傷導致的疾病，在疾病的初期，患者通常會感到疼痛或灼熱，較嚴重時還可能伴有發熱、呼吸急促等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用仙靈骨葆膠囊、強骨膠囊等藥物改善癥狀。
除上述相對常見的因素外，還可能是其他因素引起的，例如胸椎骨折、心絞痛、急性心肌梗死。出現上述情況時，建議患者及時到醫院進行檢查，明確病因后對症治療。