香蕉是一種營養又美味的食物,但並不是所有人都適合食用的。糖尿病、脾胃虛寒、水腫、腹瀉以及有關節炎和肌肉疼痛的患者都是不適宜吃香蕉的,否則可加重以上病情,對身體十分不利。

香蕉是一種熱帶水果,它營養豐富、香甜可口,也易於被人體消化,生活中也有許多人特別喜歡吃香蕉。不過,並不是所有人都可以隨意吃香蕉的,一些人吃香蕉甚至對健康會造成一定的危害。那麼,什麼人不能吃香蕉呢?
  一、糖尿病患者
  糖尿病患者不能吃含糖量太高的食物,而香蕉卻含有較多的糖分,香蕉的升糖指數在47~59之間,在水果中是比較高的,如果糖尿病患者長期食用,很可能減緩血液循環,造成代謝物累積,可加重病情。
  二、脾胃虛寒的患者
  脾胃虛寒的患者要盡量少吃涼性的水果,而香蕉性質偏寒,因此,脾胃虛寒的患者要盡量少吃香蕉,以免加重脾胃虛寒的癥狀,對身體健康不利。此外,消化道潰瘍的患者由於胃酸分泌較多,腸胃功能相對較差,吃香蕉很可能加重病情,因此也盡量少吃香蕉,最好是不要食用。
  三、水腫患者
  香蕉富含鉀元素,如果是水腫、腎炎、心力衰竭的患者吃香蕉,很容易導致血液中的鉀含量升高,從而加重水腫的癥狀,增強腎臟、心臟的負擔,導致病情惡化。
  四、腹瀉患者
  香蕉有潤腸的功效,如果是便秘的患者,適合吃一些香蕉可以起到緩解便秘的作用。但對於腹瀉的患者,腸道本身就已經十分脆弱,如果再食用香蕉,很可能加重腹瀉的癥狀,對疾病的康復不利,再加上香蕉性質較寒,腹瀉、胃酸過多的患者也要少吃。
  五、關節炎或肌肉痛的患者
  關節炎或肌肉痛的患者也不宜吃香蕉,這類患者吃了香蕉之後可減緩體內的血液循環,體內代謝的廢物無法被及時排出體外,再加上吃香蕉會消耗身體更多的維生素B,可加重關節炎或肌肉痛的癥狀。