腰骨骨折多因外傷或撞擊導致，一旦發生后，應積極治療。對於骨折壓縮較小，沒有出現脊髓損傷的，可以選擇保守治療，如果骨折壓縮嚴重，伴有脊髓損傷，應採取切開複位內固定手術治療。
腰骨骨折在臨床上並不少見，出現腰骨骨折的大多是中年人以及從事重體力勞動的人群，還有一些老年人由於活動姿勢不正確，也可能出現腰骨骨折。腰骨骨折可引起嚴重的疼痛感，還可導致活動受限，嚴重時有可能導致癱瘓，一定要積極治療。那麼，腰骨骨折怎麼辦呢？
一、腰骨骨折怎麼辦
發生腰骨骨折，應根據實際病情選擇相應的治療方法。腰骨骨折的治療包括保守治療與手術治療，如果骨折后椎體高度壓縮較小，沒有出現骨塊突入椎管，損傷脊髓的，可以選擇保守治療，卧床休息即可。
但如果骨折后椎體高度壓縮較為嚴重的，同時骨折還損傷到脊髓的，這種情況就需要採取切開複位內固定手術治療了。特別是兒童、青壯年人群，在發生腰骨骨折后應盡量採取切開複位內固定的治療方法，如果是老年人發生腰骨骨折，大多是由於骨質疏鬆引起的，如果骨折壓縮較為嚴重的，可選擇微創的骨水泥灌注填充，幫助恢復脊椎的穩定性，改善疼痛癥狀。
二、腰骨骨折的注意事項
1.進行康復鍛煉
如果出現腰骨骨折的現象，康復鍛煉主要目的是為了恢復四肢的肌肉力量與腰部正常的負重功能。在腰骨骨折后，無論病情輕重，大多需要較長時間的卧床。長時間的卧床可導致腰背部及四肢的肌肉力量減弱。因此，在卧床期間，應進行四肢肌肉力量的鍛煉，比如進行抬高下肢的鍛煉以及進行握力器、臂力器的鍛煉，增強四肢的肌肉力量，還可以選擇五點支撐鍛煉，增強腰部肌肉力量。
2.避免彎腰
腰骨骨折穩定之後，患者可下地活動，但應帶腰圍，同時要避免劇烈的活動。骨折三個月內都要避免進行彎腰活動，否則可影響骨折的恢復，在三個月之後可取下腰圍，逐漸恢復正常的活動。