清熱祛濕的湯包括有薏米紅豆湯、黃芩山楂湯、茯苓陳皮湯等。
1.薏米紅豆湯:薏米紅豆湯是用薏米和紅豆熬制而成的,其中薏米具有清熱祛濕、消腫的功效,而紅豆也具有健脾利水的效果,所以兩者結合熬湯可以起到清熱祛濕的功效。
2.黃芩山楂湯:通常黃芩味苦性寒,具有清熱瀉火的功效,而山楂能夠促進排便排尿,所以兩者結合能夠有效達到清理濕熱的效果。
3.茯苓陳皮湯:茯苓陳皮湯是用茯苓和陳皮熬制而成的,茯苓味甘甜,具有除濕的效果,可以起到利尿排石,而且陳皮性溫具有理氣健脾的功效,所以一起熬湯喝可以起到清熱祛濕。
但是患者需要控制飲用量,以免出現不適癥狀。除以上相對常見湯外,還有其他的湯,比如清熱勝濕湯。