通常情況下，茶葉蛋的營養價值較多，具體分析如下： 1、補充蛋白質：茶葉蛋主要原材料是茶葉和雞蛋。雞蛋含有豐富的氨基酸、蛋白質、微量元素等，有利於為人體補充蛋白質。 2、提神醒腦：因茶葉蛋在製作過程中是將雞蛋與茶葉同放入水中蒸煮，而在茶中含有咖啡因，因而茶葉蛋具有提神醒腦、消除疲勞等作用。 3、預防中風：茶葉中還含有一種成分單寧酸，還能夠有效地預防中風，所以經常喝茶的人，中風的幾率也會降低一些。 4、預防牙齒疾病：茶葉中含有的氟化物，還能夠有效預防牙齒疾病。 文章导航 跑步的時候大腿癢是怎麼回事 什麼是難產