手足乾裂的主要原因是皮膚缺水，可能會導致皮膚疼痛、紅腫，嚴重時出現破皮、出血、感染等問題。可以通過保持足夠的水分、避免過度摩擦或摩擦、藥物治療等方式進行緩解。具體分析如下：
1.保持足夠的水分：每天喝足夠的水或其他液體，有助於保持皮膚的濕潤。此外，可以使用加強保濕的乳液或油膏，塗抹到手和腳上，以保持皮膚濕潤。
2.避免過度摩擦或摩擦：盡量減少手部和腳部的摩擦，例如可以穿柔軟點的鞋子和襪子，避免赤腳行走和使用粗糙的物件等。
3.藥物治療：建議在醫生指導下使用尿素軟膏、尿素乳膏等藥物進行緩解。
除以上相對常見方法外，還有其他方法，如戴手套、注意洗腳方式、塗乳液。有任何不適的情況，要及時到正規的醫院進行治療。