L-賴氨酸鹽是一種氨基酸補充劑，通常用於運動員和身體健康狀況較差的人群營養補給。一般情況下，L-賴氨酸鹽不建議長期食用。
L-賴氨酸鹽是諸多氨基酸中的一種，是人體內重要的氨基酸，通常從食物中攝取。長期食用L-賴氨酸鹽是否有風險取決於食用量和食用時間長短。如果使用量適當、食用時間不過長，通常不會對身體產生太多負面影響。但如果使用不當，可能會引起一些副作用。如果使用劑量過大，食用時間過長，人體會出現負荷過重的情況，引起代謝紊亂、肝功能不全、神經系統、免疫系統異常等問題。另外，長期攝入高量賴氨酸鹽會使身體負擔加重，成為身體健康的不確定因素。因此，如果要長期食用L-賴氨酸鹽，應該控制使用量，定期進行身體檢查，確保身體始終處於良好的健康狀態下。
如出現身體異常的情況，建議立即就醫，進行治療。