芡實是一種中藥，其具有健脾開胃、補肺固腎、止瀉固精、改善濕熱問題、潤腸通便等。在服用芡實時，應注意避免服用過多，以免對身體健康造成不良影響。其副作用有腹瀉和便溏、寒涼體質、尿頻或尿急、孕婦和哺乳期婦女、藥物相互作用等。具體分析如下：
一、芡實的功效作用
1、健脾開胃：芡實被認為可以增強脾胃功能，有助於改善食欲不振、消化不良和脾胃虛弱等情況。
2、補肺固腎：傳統上，芡實被視為滋補肺氣和腎氣的藥材，可用於緩解肺虛和腎虛引起的一些相關癥狀，如咳嗽、氣促和腰膝酸軟等。
3、止瀉固精：芡實被用於治療腹瀉，特別是脾胃虛弱引起的腹瀉，它可以收斂腸道，並有助於固精澀精的作用。
4、改善濕熱問題：芡實被認為可以清熱利濕，對於濕熱癥狀，如尿頻、黃疸和濕疹等，有一定的改善作用。
5、潤腸通便：芡實富含膳食纖維，可以幫助促進腸道蠕動，緩解便秘，並改善排便不暢的問題。
二、芡實的中藥禁忌
1、腹瀉和便溏：芡實性質偏寒，如果本身就有腹瀉或便溏的情況，食用芡實可能會加重這些癥狀。
2、寒涼體質：由於芡實性質寒涼，在寒冷天氣或體質寒涼的情況下應謹慎食用，以免引起寒冷感或體內濕氣過重。
3、尿頻或尿急：芡實具有利尿作用，因此，如果已經有尿頻或尿急的問題，食用芡實可能會加劇這些癥狀。
4、孕婦和哺乳期婦女：孕婦和哺乳期婦女應謹慎使用芡實，因為其性質可能對胎兒或嬰兒產生影響。在這些階段，最好在醫生的指導下使用。
5、藥物相互作用：如果正在服用其他藥物，特別是對藥物有過敏反應或不良反應的情況下，應在使用芡實之前諮詢醫生，以確保不會發生不良的藥物相互作用。
患者需要遵醫囑服用藥物。