分離焦慮是指嬰幼兒或成人與親人分離產生的焦慮情緒，可通過心理調節、藥物治療等方式改善。
分離焦慮是指成人與兒童之間產生親密情感聯繫后，又要與之分離時，其產生傷心、痛苦、不舍、擔心、焦慮等負面情緒。或與某個人，如爺爺、奶奶、外公、外婆等親人，產生親密關係后，過分擔心親人離開，自己發生危險，或擔心自己無法獨立生活，對親人的依賴感較重。
輕度分離焦慮可考慮心理治療，家長需要逐步培養孩子的自理能力，擴大孩子的社交面和接觸面，讓孩子學會與人相處，提前做好分離焦慮相關防治工作。已產生分離焦慮的患兒，可以通過放鬆訓練、音樂療法、生物反饋療法緩解。嚴重分離焦慮者，可服用SSRI類藥物，如舍曲林、賽樂特、西酞普蘭等，或服用苯二氮卓類藥物，如阿普唑侖、艾司唑侖等。