【概述】

懸浮肚是孕婦肚子向前突出,兩側沒有長太多肉,多是胎兒生長發育后,壓迫腹壁造成的。

【原因】

妊娠期間孕婦的營養過盛,胎兒生長發育快,對腹壁的壓迫增大,致使腹部肌肉鬆弛,進而出現懸浮肚。

【表現】

孕婦的肚子向前突出,形似橄欖球,其肚子兩側沒有長太多肉,看起來就像懸浮在空中,所以被稱為懸浮肚。

懸浮肚圖

【危害】

孕婦重心前移,脊柱負擔增大,容易導致腰背酸痛。胎兒在孕晚期入盆困難,通常無法自然分娩,需要進行剖宮產。

【日常護理】

孕婦平時要調整飲食結構,每天保證為胎兒提供足夠的營養即可,不可營養過剩。

適當進行孕婦瑜伽、散步、打太極等運動,有利於減去多餘的脂肪,緩解腰腹部的不適。