一般情況下，降血脂的方法有一般治療、藥物治療、手術治療。具體內容如下：
1.一般治療：當患者在生活中大量食用高血脂的食物、運動減少、長期飲酒等，可能會出現血脂高的情況。當患者的血脂不是很高的情況下，可以通過飲食調理、改變生活習慣來降低血脂。如適當地吃些新鮮的水果和蔬菜，比如胡蘿蔔、獼猴桃、橙子等。生活要有規律，不要熬夜，患者也可以適當鍛煉，如慢跑、散步等，增強人體的免疫力。
2.藥物治療：血脂高的危害非常大，長期的血脂高很容易導致動脈硬化，血脂高可能與肥胖、年齡增大等因素有關，此時患者可能會出現頭暈、頭痛等癥狀。建議患者遵醫囑使用瑞舒伐他汀鈣、普羅布考片等藥物治療。
3.手術治療：血脂高有可能和遺傳因素有關係，即出現家族性高膽固醇血症。此時患者容易出現心絞痛和心肌梗死。建議患者可以通過手術治療，即使用肝移植手術，通過手術植入一個健康的肝臟到患者體內，可以降低血脂。