維生素D2的六大功效包括促進鈣的吸收、維護骨骼健康、促進身體發育、調節甲狀腺功能、預防骨質疏鬆、預防佝僂病,用藥時需謹遵醫囑。

1、促進鈣的吸收:維生素D2在攝入機體后,能夠促進身體對鈣的吸收。

2、維護骨骼健康:鈣可以保護骨骼,維生素D2對於骨骼的生長發育以及骨組織重建具有非常重要的功效。

3、促進身體發育:身體的發育與鈣有很大關係,平時適量攝入維生素D2,有利於正常的生長發育。

4、調節甲狀腺功能:維生素D2對於甲狀腺具有一定的作用,能夠調節甲狀腺功能。

5、預防骨質疏鬆:如果身體缺乏鈣,就很容易引起骨質疏鬆,維生素D2可以起到預防骨質疏鬆的作用。

6、預防佝僂病:佝僂病是由於維生素D缺乏、維生素D代謝異常等導致的,攝入維生素D2就可以起到預防效果。

在日常生活中,維生素D2的攝入不能過多,過多攝入可能會引起胃腸不適,不利於身體健康。身體缺乏維生素D時,可以在醫生的指導下適量補充維生素D2。