通常情況下，快速恢復味覺的小妙招有生活調理、物理治療、藥物治療，具體分析如下：
1.生活調理：精神長期處於緊張的狀態，心理壓力過大，或是長期服用藥物，可能會使患者暫時失去味覺。如果沒有其他癥狀，一般無需特殊治療，可適當食用辛辣刺激的食物，刺激舌頭的味覺功能，如洋蔥、大蒜、芥末等，通常可以快速恢復。
2.物理治療：此外，患者還可以在容器中倒入開水，熏蒸鼻部和口腔，可以在一定程度上使味覺逐漸恢復，也可以熱敷鼻部，加速鼻部和口腔等疾病具有一定的治療效果。血液循環，對促進味覺恢復有一定的效果。
3.藥物治療：味覺的丟失還可能是味覺神經損傷造成的，患者通常可遵醫囑使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物進行治療，可以營養味覺神經，使味覺儘快恢復。