一般情況下，睡太多對身體可能有肥胖、精神萎靡、增加患病概率等危害。具體分析如下：
1、肥胖：如果機體的睡眠時間過長，可能相應的運動時間會減少，如果攝入的營養物質過多，無法通過合理的方式進行消耗，容易導致營養物質轉化為脂肪，造成肥胖現象。
2、精神萎靡：如果長時間不走出房間，待在狹小、色彩單一的房間，可能會導致精神狀態差、精神異常等情況。建議機體適當走出房間，通過跑步、騎自行車、爬山等方式緩解心中不適，減輕不適癥狀。
3、增加患病概率：如果機體長期睡覺，不活動，可能會導致血液中脂肪含量增加，容易導致動脈粥樣硬化，誘發心血管疾病，增加患病概率。
除了以上危害外，還可能有其他危害，如抑鬱症，建議及時就醫，在醫生的指導下進行對症治療。