一般情況下，吃飯前可以吃水果，但是不建議吃太多。具體內容如下：
生活中常見的水果有蘋果、香蕉、西瓜。水果中含有大量的維生素C、維生素B，可以增加身體的營養。而且水果中還含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維等，適量吃可以促進腸胃蠕動，在一定程度上維持生命正常活動。而且還有去除油膩，增強人體免疫功能的作用。飯前腹部一般處於飢餓的時候，會分泌過多的胃酸，此時是可以適量吃水果的，如香蕉、葡萄、橙子等水果，人體的吸收也比較快。但是不建議吃太多，以免影響攝入其他物質。而且部分水果在飯前過多食用，可能會促進胃酸分泌過多，導致腹痛的情況。
因此建議可以在飯後吃水果，可以促進消化，也可以在一定程度上治療慢性腹瀉、便秘的情況。適量吃水果，也可以促進身體排毒。