一般情況下，沒有鹿茸配什麼吃效果最好的說法。鹿茸是一種中草藥，被廣泛用於中醫藥領域。具有滋補強壯、益氣養血、提高免疫力等功效。可以將其搭配人蔘、黃精、三七等藥材同食。
1、人蔘：人蔘是一種常見的補氣養血中藥，與鹿茸搭配使用可以提高體力和免疫力，增強身體的抵抗力。
2、黃精：黃精具有滋陰補腎、益氣養血的作用，與鹿茸合用可以進一步增強滋補作用，對體弱、疲勞、氣血不足的人群有益。
3、三七：三七是一種活血化瘀的中藥，與鹿茸聯合使用，可以促進血液循環，緩解瘀血引起的痛症，對痛經等有一定的輔助作用。
除了以上中藥材外，還有其他中藥材，比如枸杞子、當歸、肉蓯蓉。中藥材的使用應遵循醫生或中醫師的建議，因為每個人的體質和具體情況不同，需要個體化的用藥方案。最好在專業人員的指導下使用中藥材，以確保安全性和有效性。