上火是指各種原因引起的人體陰陽失衡、內火旺盛，以眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等為主要表現的病症。通常最快降火的說法比較片面，如果患者出現上火的情況，可以通過日常調理、物理方式、使用藥物等方式降火比較好。
1、日常調理：上火的患者通常應該保持合理的飲水量，同時應該規律飲食，避免辣椒、洋蔥、韭菜等辛辣刺激的食物，可以多吃黃瓜、芹菜、西瓜、香蕉等偏涼性的食物，而且患者應該保持良好的作息習慣，避免熬夜。通常經過上述調理，患者的癥狀會得到有效改善。
2、物理方式：如果患者的身體條件允許，可以前往正規醫療機構通過針灸、拔罐、推拿、按摩等物理方式進行治療，可以在一定程度上起到疏經通絡、清熱消腫等功效，進而可以在一定程度上清除內火。
3、使用藥物：如果患者的癥狀比較嚴重，或是上述方式的效果不佳，患者可以按醫囑合理使用牛黃解毒片、黃連上清丸、牛黃上清丸等藥物進行治療，都具有清熱解毒、散風止痛等功效，可以有效改善上火導致的不良癥狀。
建議患者根據自身情況選擇合適的治療方式，如果癥狀比較嚴重，建議患者前往醫院就診，通過血常規、體格檢查等方式了解自身情況，然後對症治療。