多長時間刮痧一次並沒有統一的標準。一般來說，如果是在同一個部位刮痧，兩次刮痧的時間應該要間隔一周左右，有些人可能要間隔更長時間。等到皮膚的痧斑消失，用手輕觸沒有痛感的情況下才可進行第二次刮痧。
刮痧是中醫很常用的一種自然療法，能夠疏通經絡，也可以活血化瘀，有效排出身體當中的毒素。不過刮痧並不是想什麼時候刮就什麼時候刮，它是有時間限制的。那麼多長時間刮痧一次？
一、多長時間刮痧一次
如果要做刮痧治療，每次刮痧的時間都不能超過30分鐘。如果是第一次做刮痧治療，時間應該要適當的縮短，保持在20分鐘左右即可。如果身體瘦弱或者是體質虛弱，刮痧的時間應該要少於20分鐘。若是在同一個部位刮痧，那麼兩次刮痧的時間，應該要間隔一周左右。
二、影響刮痧間隔時間的因素
1.被刮痧者的體質
根據每個人的體質而定，有些人的體質好，刮痧之後所形成的痧斑很快消退，就能更早的進行第二次刮痧。有一些人體質較差，痧斑消退慢，想要進行第二次刮痧就需要間隔更長時間。
2.病情的嚴重程度
如果患者的病情比較嚴重，刮出來的痧顏色往往比較深，而且消退的速度也比較慢，需要間隔更長的時間才能進行第二次刮痧，反之消退的速度較快，第二次刮痧的間隔時間也會縮短。