黃精通常可以補腎精，但效果一般因人而異，因為每個人的情況不一樣，在使用期間要觀察身體上的癥狀有沒有好轉。
黃精是比較常見的一種中藥，根據醫生指導使用該中藥后，可以達到養陰潤肺、補脾益氣、滋腎填精等功效。如果患者在生活當中出現了腎虛、精液減少等不良癥狀，通常可遵醫囑服用此藥物緩解癥狀，能夠改善氣短乏力、自汗、盜汗等情況。如果患者的癥狀比較嚴重，不能只靠黃精調理，通常還需要在醫生指導下配合其他中藥進行治療，比如枸杞子、鎖陽、菟絲子等，一般能達到不錯的效果。
在使用黃精補腎精的時候需要做好飲食調理，避免暴飲暴食，同時需要適當休息，避免過於勞累。如果癥狀比較嚴重，應及時前往醫院接受檢查與治療，以免延誤病情。