一般情況下，突然頭暈一下午可能是睡眠不足、工作壓力大、貧血、頸椎病、高血壓等原因引起的，可通過日常護理、藥物治療來改善相關情況。具體分析如下：
1.睡眠不足：在睡眠不足的情況下，人體會感到極度疲憊，休息不足會造成腦部缺血、缺氧，從而引起頭暈、噁心的癥狀。建議患者合理作息，適當增加睡眠時間，緩解相關癥狀。
2.工作壓力大：如果長期處於較大的壓力下，精神緊張，可能會導致神經系統紊亂，出現頭暈、頭痛的癥狀。建議患者通過深呼吸、與朋友交流、參加戶外活動等方式減少壓力，舒緩心情，有助於緩解該癥狀。
3.貧血：如果患有貧血，容易腦供血不足、腦組織缺氧，導致頭暈、想吐、心悸、呼吸困難等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵片等藥物進行治療。
4.頸椎病：在長時間保持不良坐姿、站姿的情況下，頸動脈受到壓迫，影響局部血液循環，就可能會出現頭暈、噁心的癥狀。患者可以遵醫囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行緩解。
5.高血壓：如果患者長期食用高鹽、高膽固醇、油膩的食物，或情緒突然激動，可能會使血壓升高，引起頭暈、肢體麻木、嘔吐、胸悶等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如厄貝沙坦分散片、纈沙坦膠囊等。
如果身體出現不適癥狀，建議儘快前往醫院就診。