一般情況下,銀耳泡發10個小時可能沒有毒,但可能會造成營養成分地流失,不具有食用價值。具體分析如下:

銀耳味甘,性平,歸肺、胃、腎經,具有滋陰潤肺、養胃生津的功效,一般用於虛勞咳嗽、痰中帶血、津少口渴、病後體虛、氣短乏力等。銀耳含有酸性異多糖、銀耳多糖、蛋白質、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分,可以為身體提供能量,補充營養,提高身體素質。銀耳的泡發時間一般在3-4小時左右,不建議長時間泡發。泡發10個小時其中的營養成分,可能會成為微生物的繁殖地,容易滋生細菌,則不再具有食用價值。如果強行食用之後可能會刺激胃腸,引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。

建議機體採取正確的製作方法,以免製作錯誤,導致細菌滋生,引起身體不適。