總是大喘氣可能是藥物副作用、貧血、支氣管哮喘、胸膜炎、肺結核等原因引起的，可以通過生活護理、飲食調理、藥物治療緩解。
1.藥物副作用：某些肌肉放鬆劑、抗精神病藥物的副作用可能包括呼吸急促和大喘氣。此外可能對某些藥物存在過敏反應，導致類似的癥狀。建議停止用藥，諮詢醫生。
2.貧血：經常大喘氣可能是血液疾病引起的一種不良癥狀，這時要檢查是否患有缺鐵性或者溶血性重度貧血。如果患有貧血，患者可以在醫生指導下使用右旋糖酐鐵注射液、琥珀酸亞鐵片等藥物進行治療。
3.支氣管哮喘：由接觸變應原引起，可能導致以上癥狀，還會伴隨咳嗽、疲乏等不良癥狀。患者可以在醫生指導下使用復方氨茶鹼片、二羥丙茶鹼片等藥物進行治療。
4.胸膜炎：大喘氣可能是一些胸部疾病所致，如胸膜炎。患者可以在醫生指導下使用利福平膠囊、吲哚美辛膠囊等藥物進行治療。
5.肺結核：當患有肺結核時，也會讓患者出現大喘氣的不良癥狀，且會有嚴重的胸口疼痛、發悶等不適感。患者可以在醫生指導下使用異煙肼片、利福平片等藥物進行治療。
如果不適癥狀比較嚴重，建議立即前往醫院完善檢查，然後對症治療。建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。注意休息，不要劇烈運動，避免疲勞。