左肩膀酸痛很有可能是肩部骨折、肩關節僵硬、頸椎病、肌腱炎和肩關節脫位。當患上這些疾病以後，都可能會出現左肩膀酸痛的情況，甚至還可能伴隨著出現一些其他不良癥狀，所以如果長期左肩膀酸痛，建議儘早的去醫院進行檢查和治療。
有很多人常年都坐在辦公室裡面工作，但是這樣很容易患上頸椎病，還有很多患者會覺得自己的左肩膀總是特別的酸痛，大多數人都不會特別的在意，但是這樣會使自己的病情越來越嚴重。如果長期出現左肩膀酸痛的情況，很有可能是患上了某些疾病，那麼左肩膀酸痛是怎麼回事呢？
一、左肩膀酸痛是怎麼回事
1.肩部骨折：當出現左肩膀酸痛后，很有可能是肩部出現了骨折，例如鎖骨骨折及骨折不連接、肱骨近端骨折及骨折不連接等等。
2.肩關節僵硬：肩關節是人體活動範圍最大的關鍵，但是隨著年齡的增長，肩關節會出現退行性改變，如果肩關節在日常生活中頻繁的活動，很容易出現慢性勞損，從而導致患上肩周炎等疾病。一些患者還可能出現原發性肩關節僵硬，也就是俗稱的五十肩，如果患者左肩膀酸痛比較嚴重，還可能出現繼發性關節僵硬和創傷后肩關節僵硬。
3.頸椎病：大多數人會出現左肩膀酸痛的情況，是因為患上了頸椎病所引起的，而這種情況一般被稱為頸肩綜合症。最常見的癥狀之一就是頸神經根壓迫所導致的肩膀酸痛，這種疼痛感不會特別的劇烈，但是會伴隨著出現無力、四肢發麻的癥狀。患者不會出現關節功能受限的情況，但是在檢查過程中可能會發現頸椎骨質增生。
4.肌腱炎：當患者出現左肩膀酸痛后，很有可能是患上了肌腱炎，肌腱炎包括肩袖肌腱炎、肱二頭肌長頭肌腱炎和鈣化性肌腱炎，當患者患上這些疾病後，肩部的肌肉會出現痙攣，從而引發疼痛的。
5.肩關節脫位：有一些患者因為長期使用肩部，就會導致肩部關節出現脫位的情況，肩關節脫位包括成就性肩關節脫位、肩關節半脫位、複發性肩關節脫位和習慣性肩關節脫位等等。如果出現了肩關節脫位的情況，患者就會經常覺得左肩膀酸痛。
二、左肩膀酸痛的日常護理
1.注意保暖：患者需要特別注意肩關節的保暖，盡量不要受寒、受潮和淋雨，也不知道穿比較潮濕的衣服。到了夏季，不要吃太多的冷飲，也不要對著空調和電扇長期吹，這樣可以有效的預防左肩膀酸痛的情況。
2.勞逸結合：患者還應該注意勞逸結合，可以適當的進行運動，但是不要做太過於劇烈的運動，在工作上也不要太勞累，要多注意休息，這樣可以有效的預防左肩膀酸痛。