長痱子以後，可以用以下四個方法進行緩解。第一個是喝綠豆紅糖水或是綠豆粥，不僅下火還可以緩解皮膚瘙癢等癥狀。第二個是口服清熱解毒藥物，也可以緩解痱子的癥狀。第三個是塗抹痱子粉，能夠有效的緩解痱子癥狀。第四個是使用醫用酒槽，它可以降低皮膚上面的溫度，緩解痱子的癥狀。
身上如果長痱子，癥狀比較明顯，也可能會導致患者出現了皮膚瘙癢的癥狀，長痱子的種類是比較多的，可能會出現有紅痱子，或者出現有白痱子的現象，也可能會導致嚴重的皮膚瘙癢的癥狀，嬰幼兒可能會經常出現長痱子的情況，但是有的成年人也可能會導致皮膚上出現長痱子的癥狀，那麼就一起來看一下到底長痱子了怎麼辦？
1、喝綠豆紅糖水
有的患者如果出現了身上長痱子的現象可能會引起嚴重的，皮膚瘙癢的產生，對人的健康影響也是非常大的，可以選擇使用綠豆粥或者是綠豆紅糖水的方法來進行調整，平時多注意勤洗澡，緩解病情。
2、 口服清熱解毒藥物
出現長痱子的癥狀，也可以選擇使用口服藥品的方法來緩解病情，通過使用清熱解毒藥品的方法，來避免出現痱子明顯增多的現象，如果成年人出現了皮膚長痱子的現象，也可以選擇局部塗抹止癢藥膏的方法來緩解病情。
3、 痱子粉
皮膚表面長痱子的癥狀是非常明顯的，所以應該及時進行檢查和治療，也可以選擇通過痱子粉的方法來進行調整，效果比較好，平時應該保持皮膚乾燥，平時勤洗澡，有效的緩解身體不適的癥狀。
4、醫用酒糟
也是可以治療痱子的，因為酒糟可以有效的降低皮膚上面的溫度，可以有效的緩解痱子的癥狀，所以可以使用酒糟來擦洗自己的皮膚，但是在選擇酒糟的時候一定不可以選擇工業酒糟，因為工業酒糟對皮膚是有危害的，所以應該選擇醫用酒糟。
以服用一些清熱利濕，解暑的中藥，也可以外用一些消炎止癢，如果有發生感染的可以使用一些抗生素，可以在洗澡後過一段時間用痱子粉，要保持室內通風