一般情況下，骨性富貴包的處理方法有自我調理、物理治療、藥物治療等。具體分析如下：
1.自我調理：骨性富貴包括指在背部、頸胸交界處，由於脂肪堆積凸起的包塊。想要改善可以調整生活方式和坐姿習慣，避免長時間低頭玩手機，可以在醫生的指導下進行頸椎操，緩解頸椎疲勞。
2.物理治療：骨性富貴包的人群可以在醫生的指導下通過按摩、熱敷、超聲波等方式進行改善，可以促進頸部肌肉的血液循環。
3.藥物治療：骨性富貴包的人群還可在醫生的指導下服用碳酸鈣顆粒、阿法骨化醇軟膠囊等抗骨質疏鬆的藥物進行改善，減少骨細胞的產生。