在正常人的審美中，筆直的腿明顯更加得分，但是有些朋友卻因為先天因素或者後天因素導致自己的腿彎曲形成外八字或者o型腿。要想讓彎腿變直腿，首先要調整姿態，尤其是走路時的姿態，其次可以通過進行一些鍛煉來矯正自己的腿型。如果彎曲的情況嚴重，或者由於是先天因素導致的，則可以通過手術來進行矯正。
我們都知道正常人的腿是相對比較直的，一雙直腿也是最符合人們的審美觀念的。但是有些朋友因為先天因素和後天因素導致腿變彎，兩腿從膝蓋開始變形，向外彎曲或者向內彎曲形成o形腿，這都會直接影響到一個人的外觀。時間一久彎曲的腿還會給膝蓋帶來額外的壓力和磨損。那麼彎腿變直腿有什麼方法呢？
一、調整姿態
要知道很多人的彎腿是由於站姿，尤其是走路時的姿態不對導致的，這部分人天生的腿部形狀並沒有問題，但是隨著後天走路姿勢的不對，時間一久就會讓腿變得彎曲。要想讓彎腿變直腿，首先就要改變自己的站姿和坐姿以及走路時的姿勢，只需要一段時間來適應和改變，但是一定要改。
二、鍛煉
如果是因為後天因素所導致的彎腿，可以在彎腿並不嚴重時進行一些鍛煉來矯正。比如可以進行一些健美操以及瑜伽，包括游泳，都是可以讓彎腿的朋友腿部曲線變得平直的。但是鍛煉需要在正規的指導下進行，避免鍛煉時的錯誤，導致彎腿的情況更加嚴重，甚至沒有在矯正的可能性。
三、手術矯正
有些先天就是彎腿或者後天因素導致的，彎腿已經非常嚴重的朋友，可以考慮通過手術矯正來讓自己的彎腿變成直腿，具體的手術過程會因為每個患者的情況不同而發生變化。但是相同的都是手術后的復健過程格外重要，建議患者在進行手術后，去正規的婦檢中心，在專業的指導下進行附件，這樣才能讓手術的效果達到最理想化，也能避免患者的膝蓋由於長期彎曲所導致的不可逆受損。