甲狀腺腫大通常指單純性甲狀腺腫。單純性甲狀腺腫可通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式進行改善。具體分析如下：
1、一般治療：如果患者出現局部不適癥狀，從頸部不適發展到嚴重的壓迫，已經影響了美觀，可以進行一般治療。平時少食多餐，不能暴飲暴食。不能吃辛辣的食物、不吸煙、喝酒，並且補充充足的水分，不要吃海帶、海蜇皮等含碘高的食物。
2、藥物治療：單純性甲狀腺腫可以選用藥物治療，原理就是用外源性甲狀腺激素抑制內源性TSH的分泌，從而防止甲狀腺腫的生長。患者可在醫生的指導下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物進行治療。
3、手術治療：手術治療在治療單純性甲狀腺腫中具有不可替代的作用，可以迅速解除局部壓迫癥狀，是不錯的治療方式。患者可在醫生的指導下使用外科手術的方式進行切除治療。
除以上常見的治療方式外，還有其他治療方式，比如物理治療，建議遵醫囑進行。
平時飲食要多元化，飲食結構合理，平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果。