開背指精油開背，通常情況下，經常做精油開背對身體比較好，但也不可過於頻繁，具體分析如下：
精油開背是將精油塗抹在人體的腰背部，再通過專業的按摩，可以起到舒緩肌肉、促進血液循環的作用，可以消除人體的疲勞，穩定情緒，提高睡眠質量，另外，做精油開背可以疏通經絡、調節氣血，所以經常做精油開背對身體比較好。但是需要注意，做精油開背的頻率也不能過於頻繁，否則皮膚經常被摩擦，可能會紅腫、過敏，出現疼痛感，若在做精油開背時，用力較大，還可能傷害到患者的皮下組織，使肌肉酸痛或肌肉萎縮，甚至影響腎臟的功能，對身體造成不良影響。
建議選擇專業人士做精油開背，否則可能會因為操作不當，對身體造成不良影響，不利於身體健康。