養肝護肝的中藥

3 月 25, 2024

如今的人往往都會飽受生活的壓力,所以說經常性都會出現一些不良的生活習慣,所以就會導致肝臟受到損害,要想有效的呵護肝臟,就應該多吃大棗,丹參,枸杞,百合,黃芪等眾多的中草藥,才能帶來全面的呵護,減少肝臟受損。

現代人群的生活,往往會飽受一定的壓力,所以很容易就會出現睡眠不規律的現象,再加上應酬比較多,那麼這些壞習慣,就會導致肝臟受到一定的損傷,為了有效的達到保肝作用,我們在生活中,就應該多選擇一些中藥,那麼養肝護肝的中藥有哪些呢?
  一、大棗
  棗中含有三萜類化合物,能抑制肝炎病毒的活性。此外,棗還可以提高體內,單核吞噬細胞系統的吞噬功能,保護肝臟,增強免疫力。此外,有些慢性肝病患者的蛋白質水平,相對較低,而棗子富含氨基酸,有利於蛋白質合成,能預防低蛋白癥狀,達到健脾養肝的目的。
  二、枸杞
  枸杞果實甘甜,滋補肝腎,有效達到提升視力的一種效果。枸杞多糖在藥理上,不僅是一種免疫增強劑,而且還是一種免疫調節劑,枸杞還具有保護肝臟和抗脂肪肝的作用。此外,枸杞還可以提高,超氧化物歧化酶的活性,有利於清除超氧陰離子自由基,有利於延長壽命。
  三、丹參
  丹參酮是丹參的主要成分,具有活血化瘀、養血安神的作用。近年來研究發現,丹參能改善肝內微循環,降低血液粘度,降低肝門靜脈壓力,增加肝細胞血流,改善肝細胞缺氧狀態,調節免疫功能,減輕肝細胞變性和壞死,促進肝細胞再生,抗肝纖維化,使早期肝纖維化。
  四、百合
  具有益氣、補中、益肺、止咳的作用,能讓人內心平靜,秋水仙鹼有抗纖維化和肝硬化的作用。百合能預防和治療肝硬化,百合中富含粘液和維生素,特別有利於皮膚細胞的新陳代謝,真的是很好的美容產品。
  五、黃芪
  黃芪又稱北芪,具有補氣養血的作用,由於許多肝病患者,經常出現疲勞癥狀,中醫認為肝臟可以儲存血液,因此使用黃芪,可以提高機體的免疫功能和抵抗力,黃芪對健康人,既可預防感冒,又可預防肝病,對慢性肝病患者,可促進肝病的恢復或減輕癥狀。