舌心發紅可能是飲食因素、情緒不穩定、舌炎、舌頭潰瘍、陰虛火旺等原因引起的，一般可結合原因採取改善措施。
1、飲食因素：吃胡蘿蔔、紅心火龍果等食物，紅色素可能附著在舌頭表面，出現舌尖發紅的情況，通常在減少這類食物的攝入后癥狀會逐漸消失。
2、情緒不穩定：長期處於緊張和焦慮的狀態，可能會出現神經興奮、血液循環異常等情況，導致舌尖發紅，此時需要及時放鬆身體、保持心情愉快。
3、舌炎：舌頭部位受到感染出現炎症后，可能引起舌炎，出現局部發紅的癥狀，需遵醫囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物進行治療。
4、舌頭潰瘍：飲食不合理、缺乏維生素等可能導致舌頭潰瘍，引起發紅的癥狀，需要在醫生指導下使用冰硼散、口腔潰瘍散等藥物進行治療。
5、陰虛火旺：不良情緒、過於勞累等可能導致陰虛火旺，影響舌心的顏色，使其發紅，需要在醫生指導下服用三黃片、黃連上清片等藥物來緩解癥狀。
在用藥治療期間，需要注意口腔清潔，吃東西之後要及時用清水漱口。如果癥狀比較嚴重，應及時前往醫院接受檢查與治療，以免延誤病情。