一般情況下，茯苓膏可以泡水服用，效果比較好。具體分析如下：
茯苓具有健脾寧心、利水滲濕的功效，蜂蜜具有調理脾胃，緩解脾胃疼痛的功效，茯苓膏是由茯苓和蜂蜜熬制而成，所以具有健脾養胃、寧心安神等功效。平時可以用水進行沖服，可以緩解蜂蜜的甜膩，還可以對失眠多夢的患者起到調理作用，也有一定的緩解脾胃虛弱的功效。由於這只是一種食物，所以不能當做藥物使用，如果身體出現不適應該及時進行檢查，然後對症進行治療，避免病情加重。
由於茯苓膏具有健脾和胃的功效，所以對於陰虛火旺、津液虧虛的患者應該禁止服用。茯苓利水滲濕會加重陰虛火旺病情，所以服用時候應該注意，避免導致身體不適加重。平時應該注意生活作息，避免熬夜，還應該適當鍛煉，增強自身免疫力，預防疾病。