喝酒多了對腎臟的傷害較大，可能會加重腎臟負擔、影響腎臟血液循環、導致腎結石、危害腎臟功能等。
1.加重腎臟負擔
喝酒時難免會吃肉，受酒精和高油、高脂食物的雙重影響，會使腎臟負擔加重。
2.影響腎臟血液循環
長期大量喝酒，酒精進入腎臟內，會使腎臟水液代謝功能受到影響，體內水鈉失衡容易引起高血壓，高血壓又會影響循環系統，使腎臟缺血缺氧，導致腎功能障礙。
3.導致腎結石
長期喝酒會使血液中的尿酸升高，形成尿鹽結晶，大量尿鹽結晶堆積在腎臟內，可能會出現腎結石。
4.危害腎臟功能
肝腎是身體的解毒、排毒器官，長期大量喝酒，會加重肝臟負擔，引起肝損傷，出現酒精肝。肝臟解毒能力下降，會使腎臟負擔增加，久而久之會使腎功能下降，引發腎病，嚴重時還可能會誘發腎衰竭，危及生命。