胃酸脹氣多是因為腸胃有炎症問題，或是飲食長期不正確導致，出現這類癥狀我們可以通過多喝蜂蜜水、以及少吃高纖維食物來進行緩解。除此以外，大家還可以通過喝藥酒、或者是藥物治療的辦法來滋養腸胃，預防腸胃脹氣反覆。
在日常生活當中，如果大家不注意培養好良好的飲食習慣，又或者是對自己的腸胃保護不當的話，就很容易導致自身出現各種各樣的腸胃不適癥狀，其中最常見的不適癥狀就是胃酸胃脹氣了，那胃酸胃脹氣怎麼辦呢？
一、多喝蜂蜜水
當大家出現輕微的胃酸胃脹氣的情況以後，可以通過多喝蜂蜜水的辦法來解決這個問題，因為蜂蜜水能夠有效的促進大家體內食物的消化，幫助大家起到加快腸胃蠕動的作用，並且蜂蜜水本身還具備著排毒通便的功效，因此當大家每天多喝蜂蜜水的時候，就能夠起到調理腸胃的作用，進而解決胃酸胃脹氣的問題。
二、少吃高纖維食物
當大家自身已經出現了胃酸胃脹氣的情況以後，那麼大家在接受治療期間一定要少吃高纖維的食物，比如說豆類食物和捲心菜等等，因為這些食物都容易在大家的腸胃內製造出大量的氣體，最終導致大家出現胃脹的情況，另外建議最好不要多吃不容易消化的食物，比如說硬煎餅等硬性食物，這些食物在大家腸胃滯留時間較長以後也容易導致大家的腸胃內產生很多氣，從而導致胃酸，胃脹氣等情況的發生。
三、藥酒
大家在吃飯的時候適量的喝一些中藥泡成的酒，能夠幫助大家起到助消化以及緩解胃酸問題的作用，這主要是因為部分中藥就可以刺激到大家的胃壁，從而促進胃酸的分泌，進而起到幫助消化的作用，這樣也可以幫助大家有效的消除胃脹的情況，而目前市面上比較常見的健食排氣的藥酒有山楂酒，楊梅酒以及青棗酒等等。
四、藥物治療
如果說大家胃酸胃脹的問題比較嚴重的話，可以通過使用一些對症藥物來起到治療的效果，比如說大家可以通過吃奧美拉挫膠囊來起到緩解胃酸的作用，而且該藥物還可以保護大家的胃黏膜，胃脹的患者可以通過吃健胃消食片等藥物來起到緩解癥狀的作用。