長期不吃早餐，對於身體健康傷害很大。首先，有可能會誘發消化道疾病以及引起膽結石；其次，有可能會降低大腦功能以及誘發膽固醇增高；再者，有可能導致難以減肥以及容易便秘；最後，會導致老得快，影響了患者的壽命。
現實生活之中，由於工作太忙的緣故，有很多患者都是長期睡眠不足的，每天都是打著哈欠被鬧鐘吵醒，以致經常沒有時間吃早飯，有些乾脆就不吃早餐了。那麼，這種早飯不吃對於身體健康有害嗎？下面讓我們了解一下吧！
1、引起消化道疾病
倘若早餐吃並不好好，午飯就會大增，繼而導致腸道負擔過重，引起胃潰瘍、胃炎以及消化不良等疾病。
2、降低大腦功能
人體感到飢餓時，血糖就會出現下降，繼而導致出現頭暈以及記憶力減退，還有注意力不集中等等癥狀。還會容易疲憊，影響大腦的功用，引起智力下降。
3、膽固醇增高
不吃早飯往往要比那些堅持吃早餐的更容易出現膽固醇高的情況，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
4、引起膽結石
空腹時，人體內的膽固醇濃度十分尤，倘若不吃早餐，那麼膽囊就不會收縮，時間長了就容易得膽結石。
5、難減肥
不吃早餐，到了中午就會以為太餓而吃得過飽，繼而形成機體熱量過剩，從而不只難以瘦身，並且簡單發胖。
6、容易便秘
不吃早餐這種不良生活習慣倘若成為一種習慣，就可能引起胃結腸反射作用失調，產生便秘。
7、老得快
不吃早餐，人體就會需要消耗體內貯存的糖元以及蛋白質，時間長了就會引起皮膚乾躁以及起皺，還有貧血等等，加速人體的衰老。
8、影響壽命
不吃早餐這種行為嚴重打破了人體正常的生物鐘，從而影響了患者的壽命。一旦身體機能沒有辦法得到足夠以及及時的營養補充，那麼生理機能就會出現減退，繼而影響了人體健康長壽。